Кальций

[julia]

Какой кальций лучше усваивается? Я поняла, что кальций д3-никомед неэффективен. Помню была такая тема на фруме, не нашла к сожалению.

[marus'ka]

Тоже не могу определиться. Кальцемин переела, получила тромбоз вены на левой руке, убрала - руке стало легче через 3 недели, кишечнику поплохело. Но понимаю, что моему кишечнику от приема препаратов кальция значительно лучше (парадокс, но это правда). Молочку не ем совсем. В организме кальцию самому по себе взяться не откуда. Яичная скорлупа действительно полностью и без последствий усваивается? Возможно есть еще варианты как получить органический кальций, свойственный человеческому организму.. и возможен ли прием постоянно?

[Хвоя]

Я пила жидкий кальций. Коллоидные формулы. Мне понравилось и эффект почувствовала, но он дорогой. А так только молочка(

[marus'ka]

Я пила жидкий кальций. Коллоидные формулы. Мне понравилось и эффект почувствовала, но он дорогой. А так только молочка(

http://www.vitolife.ru/product/kapsu...panii-shen-ao/
Рит, этот препарат? там тоже написано, что увеличивается уровень тромбоцитов... не было с венами проблем?

[VeL]

......... Кальцемин переела, получила тромбоз вены на левой руке............

Аналогичная фигня, практически всегда болят суставы, начинаю принимать кальций, буквально через два дня проходит, но начинает неметь левая рука, ночью судороги в ногах. Хотя по анализам уровень всех элементов в норме.

[vfvf]

Пью сама и дети только яичную скорлупу,проверено годами на себе и сестре с аутоиммунной алопецией.

[Александровна]

мне нравится Са-сандоз (шипучие таблетки). При ВЗК скорлупу бы не рискнула давать.

[marus'ka]

Аналогичная фигня, практически всегда болят суставы, начинаю принимать кальций, буквально через два дня проходит, но начинает неметь левая рука, ночью судороги в ногах. Хотя по анализам уровень всех элементов в норме.

Валер, будем искать кальций в другом виде значит) что-нибудь обязательно подойдет) и кстати тоже поняла, что спина болит от недостатка кальция, начинаю его пить - как рукой снимает боль..

тоже хочу сдать анализ крови на микроэлементы.. все время что-то другое является первостепенным.. на данный момент блин зубы))

[marus'ka]

мне нравится Са-сандоз (шипучие таблетки). При ВЗК скорлупу бы не рискнула давать.

там есть апельсиновый ароматизатор и лимонная кислота, к сожалению мне это точно не подойдет, а так здорово, что он в такой легко усвояемой лекарственной форме..

[Ollga]

Я пью периодически-постоянно молотый в пудру жемчуг. Это классика китайской медицины, вся китайская нация достаточно регулярно жемчуг в пищу употребляет. Там микроэлементы, кальций и аминокислоты- все в одном флаконе. Из зримых эффектов- улучшает состояние кожи, волос, ногтей - а значит, и кишечника. И успокаивает нервную систему.